رژیم غذایی مدیترانه ای بمیزان مصرف استاتین درکاهش خطر حمله ی قلبی موثر است
7 سپتامبر 2015- رژیم غذایی مدیترانه ای به اندازه ی استفاده از داروهای استاتینی در کاهش خطر حمله ی قلبی موثر است.
دراین مقاله محققان تاکید می کنند که خطر بیماریهای قلبی باید با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش، نه با تکیه بر مصرف داورها کاهش یابد.
موسسه ی ملی بهداشت و اعتلای کلینیکی انگلستان(NICE) در دستورالعمل خود از تکیه بر درمان های دارویی برای کاهش خطر بیماری قلبی انتقاد کرده است.
پرفسور Capewellنایب رئیس دانشکده ی بهداشت عمومی در بریتانیا می گوید: برای بیشتر افراد میانسال جلوگیری از بیماری قلبی با یک رژیم غذایی سالم، روش بسیار قدرتمندتر، پایدارتر و لذت بخش تری ازمصرف قرص های استاتین بصورت مادام العمر است.
برآورده شده است که تنها در انگلستان هفت میلیون نفر در حال حاضر از داروهای استاتینی استفاده می کنند این تعداد از هنگام تغییر معیارها برای مصرف استاتین توسط موسسه ی ملی بهداشت و اعتلای کلینیکی افزایش یافته است.
پیش از این، افرادی با 20 درصد احتمال بروز حمله ی قلبی در 10 سال آینده برای مصرف استاتین مناسب درنظر گرفته می شدند، اما بر اساس آستانه ی جدید، افرادی با 10 درصد احتمال بروز حمله ی قلبی برای مصرف استاتین مناسب اعلام شده اند.
نویسندگان مقاله بر این باورند که اطلاع رسانی کافی در مورد خطرات و مزایای مربوط به استفاده از استاتینها انجام نشده است، همچنین پزشکان در مورد امکان تغییر شیوه ی زندگی برای کاهش بیماریهای قلبی، تحقیق کافی نکرده اند.
باید به بیماران در مورد ماهیت و ارزش یک رژیم غذایی سالم اطلاعات کافی داد. نویسندگان این مقاله می گویند: یک رژیم غذایی مدیترانه ای معتدل با حداقل غذاهای فرآوری شده یک مداخله ی قلبی عروقی است که در این کارآزمایی تصادفی بررسی گردید و نتایج آن نشاندهنده ی کاهش بیماریهای قلبی عروقی (CVD) می باشد.
بیماران باید بدانند که فعالیت های فیزیکی بویژه فعالیتهایی که از انجام آن لذت می برند، می تواند مزایای پایداری را بر سلامت و کیفیت زندگی آنها بر جا گذارد.
چنین اقداماتی معمولا آسانتر از مصرف دارو نیستند اما این روشها بطور چشمگیری خطر کمتری برای زندگی طولانی فرد داشته و فواید قابل توجه دیگری بغیر از فواید قلبی عروقی را به همراه دارند.
مصرف استاتین ها به یک موضوع بحث برانگیز در سال گذشته وپس از آن تبدیل شده است. گزارشات متعددی در مورد ارتباط مصرف استاتین ها با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 منتشر شده است. همچنین سوالاتی در مورد اثر بخشی آنها بوجود آمده است. در برخی از تحقیقات نشان داده شد تنها تعداد محدودی از بیماران از فواید استاتین ها بهره مند می شوند تعداد واقعی کسانی که زندگی آنها از طریق مصرف استاتین طولانی تر شده است، بین یک نفر از هر 50 نفر یا یک نفر از هر 200 نفر برآورد شده است.
دکتر Nagpaulرئیس کمیته ی BMAپزشکان عمومی می گوید: ما نباید درمان با استاتین ها را بر اساس یک آستانه ی خام و آماری آغاز کنیم، هر گونه تصمیم گیری در مورد درمان با دارو با در نظر گرفتن عوامل گسترده تری مانند شیوه ی زندگی، قدرت بیماران برای تصمیم گیری آگاهانه درباره ی گزینه های موجود برای مراقبت های بهداشتی، باید انجام شود. نتایج این تحقیق درمجله ی Prescriberمنتشر شد.
منبع: